Ateliers collectifs
Emplacement : Yourte
Horaires :
- 10h30 - 11h45
- 12h - 12h45
- 13h15 - 14h
Consultations individuelles
Emplacement : Hall Premiers Cycles
Horaire : 14h15 - 17h (accès libre)
Le
14
avril
2022
De 10:30 à 17:00
Journée santé et bien-être
Au cours de cette journée, plusieurs ateliers vous seront proposés par des professionnels de santé traitant les thématiques de la gestion du stress et des émotions, de la relaxation et de la détente.
# Vie étudiante , Étudiants
Programme
Des ateliers collectifs auront lieu en matinée et des minis consultation en individuel l’après-midi. Chaque activité est accessible sur inscription. Participez et repartez avec des goodies. Une collation vous sera offerte à 11h.
Sophrologie
Gestion du stress, sommeil et mémoire (préparation des examens)
Ateliers collectifs
Emplacement : Hall Premiers Cycles
Horaires : 11h - 13h
Éveil sensoriel (accès libre)
Emplacement : Hall Premiers Cycles
Horaires : 11h - 17h
Fit Ball, automassage (accès libre)
Emplacement : Hall Premiers Cycles
Horaires : 11h - 17h
Yoga
ateliers collectifs
Emplacement : Yourte
Horaires : 16h - 17h
Yoga du rire
Ateliers collectifs
Emplacement : Yourte
Horaires : 14h30 - 15h15
Massage assis AmmA (accès libre)
Emplacement : Hall Premiers Cycles
Horaires :
- 12h - 13h30
- 14h - 17h
Cuisine
Emplacement : Épicerie sociale
Horaires :
- 10h30 - 11h30
- 14h - 15h
Consultations, informations addictions (accès libre)
Emplacement : Hall Premiers Cycles
Horaires : 11h - 17h